Микротравмы: почему нас меняет не одно событие, а тысячи маленьких

О чём материал

В этом материале ты найдёшь:

• Что такое микротравмы и почему они влияют на психику не меньше одного сильного события
• Как обесценивание, игнорирование и холодность формируют самооценку ребёнка
• Почему взрослые, не считающие детство тяжёлым, живут с тревогой и чувством «недостаточности»
• Как создавать для ребёнка ощущение безопасности, принятия и опоры