Сценарий «сначала другие»

О чём материал

В этом материале ты найдёшь:

• Как формируется привычка жить для чужих потребностей и откладывать себя «на потом»
• Почему ребёнок учится: «быть удобным и нужным = безопасность и любовь»
• К чему это приводит: выгорание, обида, пассивная агрессия, потеря контакта с желаниями
• Как отличить заботу от самоотмены