«Любовь за заслуги» или любовь по факту

О чём материал

В этом материале ты найдёшь:

• Как ребёнок считывает условную любовь: «меня любят, когда я удобный / успешный»
• Почему это превращается в перфекционизм, тревожность и зависимость от одобрения
• Чем дисциплина и границы отличаются от стыда и «лишения любви»
• Фразы и приёмы, которые помогают заменить «заслуживание» на устойчивую связь